Utilisation du Compex runner et comment l’avoir en promo

La réputation de la marque Compex n’est plus à faire, cette marque est très connue pour ses nombreux électrostimulateurs de qualité. Ici il s’agit du Compex runner promo .

A qui s’adresse le Compex runner promo?

Si vous avez du mal à récupérer après vos séances de sport, ou si vous mettez beaucoup de temps pour récupérer.
Si vous cherchez à avoir de meilleurs résultats pour vos prochaines courses.
Si vous êtes plus fragile car vous vous blessez trop facilement lors de vos entraînements, et ceci vous pénalise pour la suite,
alors dans ce cas, le Compex runner promo peut être la solution à ces problèmes.

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Le Compex runner promo a été particulièrement conçu pour le running. Beaucoup de sportifs amateurs ou pro utilisent le Compex runner promo pour leur préparation physique ou préparation en vue d’une prochaine course. Cela ne veut pas dire qu’il n’est pas adapté pour les débutants. Au contraire, tant que vous faites du running, que ce soit en débutant, amateur ou confirmé, le Compex runner promo est un très bon allié à ajouter à votre entraînement quotidien.

Ce type d’électrostimulateur dédié pour le running a plusieurs programmes très complets pour une bonne préparation ou récupération après efforts. Grâce à ses nombreux programmes, vous pouvez également l’utiliser pour d’autres disciplines comme le vélo ou la natation.
Beaucoup d’articles ont été écrit à son sujet, et d’après les articles lus, beaucoup de coureurs sont très satisfaits de leur Compex runner promo.

Comment utiliser votre Compex runner et avec quel programme?

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Le Compex runner promo a plusieurs programmes disponibles. Tout dépend de vos objectifs, et de l’utilisation que vous en ferez. Il peut être un complément de vos séances quotidiennes, remplacer certaines séances si vous n’avez pas pu effectuer votre séance du jour mais surtout n’hésitez pas à l’utiliser à volonté après vos séances pour la récupération.

Voici une petite présentation des différents programmes contenus dans le Compex runner promo.

Vous avez l’antidouleur qui se compose de différentes parties. Décontracturant, entorse cheville, lombalgie, tendinite aïgue, tendinite chronique.

La préparation qui est composée avec l’endurance, fartlek, force, force trail, gainage, optimisation sortie longue, surcompensation.

La prévention pour les crampes, entorses, lombalgies. Ce programme n’est pas mal mais est aussi très important pour éviter les blessures.

La récupération qui est très pratique et très importante. Grâce à ce programme vous avez une diminution des courbatures, une récupération active et une récupération effort intense. Vous pouvez courir autant de kilomètres que vous voulez, grâce à ce programme, les lendemains difficiles que tout coureur connaît bien, seront oubliés. Vous sentirez la différence avec le Compex runner promo.

Au niveau du matériel fourni lors de l’achat de votre Compex runner promo, vous avez :

  • Un chargeur secteur
  • Un clip Ceinture
  • Une Notice exhaustive
  • 4 Câbles « standard »
  • 1 Câble mi-Sensor
  • 4 Jeux d’électrodes (4 petites – 4 grandes)
  • 1 Plan d’entraînement type
  • Une batterie Ni-MH 4,8v
  • Une pochette de rangement
  • Le Compex runner

Important au niveau de l’utilisation des électrodes. Tout dépend du programme choisi, vous aurez besoin de différentes électrodes. Exemple, pour le programme récupération active, vous aurez besoin de 4 électrodes longues alors que pour les programmes du style endurance vous pourrez avoir besoin d’un mixte d’électrodes courtes et longues.

Pensez également à bien regarder la notice sur la position des électrodes sinon votre séance ne servira pas à grand chose. Mais pas d’inquiétude, on prend vite le coup de main et avec une utilisation régulière, on finit par connaître par coeur la position de celle-ci.

Si pour vous le prix du Compex runner vous paraît un peu cher et hors budget, sachez que cette dépense est vite rentabilisée en vue des résultats obtenus.
Cependant il y a toujours des solutions, vous pouvez attendre les soldes ou autres réductions afin d’acheter votre Compex runner en promo

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